كم سعره في ملعقة زيت الزيتون؟ 

الملعقة الصغيرة من زيت الزيتون تحتوي على 40.2 سعر حراري، والملعقة الكبيرة تمتلك 116.2 سعر حراري، ويستخرج زيت الزيتون من خلاصة شجر الزيتون الأصلي، يتميز زيت الزيتون بلونه الأخضر الفاتح ومذاقه الرائع اللذيذ كما يتضمن على مجموعة من الفيتامينات المغذية للجسم، بالإضافة إلى امتلاكه لنسب عالية مضادات الأكسدة التي تعمل على الحفاظ على صحة الجسم ولها دور قوي في حماية الجسم من الخلايا السرطانية الخطيرة، كما يحتوي زيت الزيتون على عدد من المعادن التي تحارب فقر الدم وتحافظ على صحة العظام والمفاصل، علاوة على ذلك زيت الزيتون الأصلي له كفاءة عالية في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.